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Scarica PDF Come Smettere di Pensare Troppo: 3 libri in 1. Tecniche Pratiche e Mini-Abitudini per Ridurre l’Ansia e lo Stress, Sviluppare l’Intelligenza Emotiva ed Ottenere la Pace Mentale con la Mindfulness

Come Smettere di Pensare Troppo: 3 libri in 1. Tecniche Pratiche e Mini-Abitudini per Ridurre l'Ansia e lo Stress, Sviluppare l'Intelligenza Emotiva ed Ottenere la Pace Mentale con la Mindfulness Immagine

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Ti ritrovi a stare sveglio di notte perché non riesci a smettere di preoccuparti per quello che è successo durante la giornata?Sei costantemente in dubbio su quasi tutte le decisioni che ti trovi ad affrontare nella vita?Il tuo lavoro, le tue amicizie o tutta la tua vita sembrano essere opprimenti?Leggendo questo libro, scoprirai come affrontare le tue paure, l'ansia, gestire il perfezionismo e, in realtà, sono davvero pronto a vuotare il sacco! In questa collezione di 3 libri in 1 condividerò con te tutti i segreti nascosti e le tecniche per eliminare definitivamente il sovrappensierio, che nemmeno una persona su 1000 conosce:1. RIORDINA LA TUA MENTE: La Guida Completa sull'Autodisciplina. Come Smettere di Pensare Troppo, Riprogrammare il tuo Cervello e Ridurre l'Ansia con l'Intelligenza Emotiva ed il Pensiero Positivo2. INTELLIGENZA EMOTIVA: La Guida Pratica per Imparare a Gestire le Tue Emozioni ed i Tuoi Sentimenti Migliorando le Abilità Sociali. Scopri Come Ridurre l'Ansia per Avere Successo nelle Relazioni3. MINDFULNESS: Come Migliorare Sé Stessi Attraverso la Crescita Personale. Con Tutti i Segreti per Ridurre lo Stress, Aumentare l’Autostima, Liberarsi delle Abitudini Mentali e Vivere FeliciQuello che dovresti aspettarti lungo il percorso e la pratica delle tecniche e delle strategie di questo libro è di essere consapevole della provenienza delle tue preoccupazioni mentali e di come affrontarle.Smettila di preoccuparti di ciò che hai fatto oggi e inizia a vivere nel presente. Smetti di vivere per il domani e inizia a respirare la positività di oggi. Smettila di pensare troppo al tuo futuro e fai grandi cambiamenti per vivere adesso.Ci viene concesso solo l'oggi, perciò invece di ossessionarti su quello che avresti potuto fare l’altra sera o cercare di controllare cosa farai al tuo prossimo appuntamento, impara a respirare in questo momento presente.Conosco bene quel senso di angoscia e di soffocamento che ti assale nei momenti più impensabili e che non ti permette di fare le giuste scelte e, allo stesso tempo, di vivere bene...Grazie a questo libro riuscirai ad esaminare i motivi per cui il modo in cui pensi ora non è salutare per il tuo benessere, come la positività può migliorare notevolmente la tua visione e metterti nella direzione in cui vuoi che la tua vita vada.Quindi smetti di lasciare che la tua mente ti intrappoli, e prendi il controllo di ciò che vuoi. Sei pronto a RADDOPPIARE, TRIPLICARE o addirittura QUADRUPLICARE il livello della tua vita?Allora scorri verso l’alto, Prendi questo libro e Clicca sul pulsante ACQUISTA ORA!

✔ Autore(s):
✔ Titolo: Come Smettere di Pensare Troppo: 3 libri in 1. Tecniche Pratiche e Mini-Abitudini per Ridurre l'Ansia e lo Stress, Sviluppare l'Intelligenza Emotiva ed Ottenere la Pace Mentale con la Mindfulness
✔ Valutazione : 5 su 5 stelle (74 voti)
✔ ISBN-10: B09S66MV3F
✔ ISBN-13: 978B09S66MV32
✔ Lingua: Italiano
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
✔ Dispositivi supportati: Android, iOS, PC e Amazon Kindle

Opinioni dei lettori Come Smettere di Pensare Troppo di Jon Power

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Ines Díaz
Un libro di viaggi che racconta avventure straordinarie in luoghi esotici. Le descrizioni dettagliate e vivide fanno sentire il lettore come se fosse lì. Ogni esperienza è unica e affascinante. Un'opera che ispira il desiderio di esplorare il mondo. Perfetto per chi ama scoprire nuove culture e paesaggi. Un viaggio emozionale attraverso le pagine. Un libro che arricchisce e ispira.
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Solita Sanchez
Una storia di mistero che segue una serie di eventi inspiegabili. La trama avvincente e i colpi di scena continui tengono il lettore con il fiato sospeso. Ogni nuovo indizio svela ulteriori strati di intrigo. Ideale per chi ama i racconti di suspense e mistero. Un libro che affascina e tiene incollati alla pagina fino alla risoluzione finale. Una lettura che stimola l'ingegno e la curiosità.
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Jolanta Valiente
Un romanzo storico che racconta eventi cruciali attraverso gli occhi di personaggi indimenticabili. La ricostruzione storica è accurata e affascinante. Le vicende personali si intrecciano con gli eventi storici in modo avvincente. Ogni pagina trasporta il lettore indietro nel tempo. Perfetto per chi ama le storie che uniscono storia e narrativa. Un libro che educa e intrattiene allo stesso tempo. Una lettura coinvolgente e istruttiva.

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