⭐ NUOVA EDIZIONE 2023 ITALIANA, TOP 5 IN “LIBERTA’ MENTALE” ⭐Ciò che siamo è il risultato di ciò che abbiamo pensato. (Buddha)Una sensazione opprimente di ansia costante vi impedisce di trovare la serenità?Quanto vorreste superare gli schemi di pensiero negativi, ridurre lo stress e vivere una vita senza preoccupazioni?Desiderate finalmente aver controllo sulla vostra mente una volta per tutte?Immaginate come sarebbe la vostra vita senza quella frustrante sensazione di inadeguatezza, paura e oppressione!L'eccesso di pensieri è la causa principale dell'infelicità. Non rimanete bloccati in un circolo vizioso di pensieri senza fine. Rimanete presenti e tenete la mente lontana dalle cose che non contano e non conteranno mai, liberatevi dalla prigione mentale che vi siete creati!“COME SMETTERE DI PENSARE TROPPO - 5 LIBRI IN 1” è una raccolta che vi guiderà durante il vostro nuovo percorso, la situazione estenuante in cui vi siete cacciati e il modo in cui perdete la testa nella trappola dell'ansia e dello stress. Tratteremo argomenti che vi aiuteranno a migliorare la vostra area emotiva e di relazione personale. Questa sintesi vi condurrà rapidamente ad una relazione con voi stessi più gratificante ed appagante, oltre che a una vita professionale più ricca e di successo.L'autore vi guiderà con tecniche dettagliate e comprovate per aiutarvi a ricalibrare il vostro cervello, a controllare i vostri pensieri e a cambiare le vostre abitudini mentali. Inoltre, cambierete completamente il modo in cui pensate e sentite voi stessi, ponendo fine agli schemi di pensiero viziosi.Controllare i pensieri negativi, fermare le paure e vivere una vita gioiosa con rinnovata fiducia.... È POSSIBILE!Questa raccolta comprende:COME SVILUPPARE UNA MENTALITÀ POSITIVAI DIVERSI TIPI DI INTELLIGENZA: SCOPRI COME FUNZIONA LA TUA MENTE PER CONTROLLARLA AL MEGLIOIDENTIFICARE E RICONOSCERE LE PROPRIE ANSIE INTERIORICOME MANTENERE L'ATTENZIONE SUL RILASSAMENTO E SULL'AZIONEMETODI COLLAUDATI PER SUPERARE GLI ATTACCHI DI STRESSCOME ESSERE CONSAPEVOLI DEI PROPRI FATTORI SCATENANTI LA SPIRALE NEGATIVA RISPARMIARE TANTO TEMPO ED ENERGIA IN MODO DA RENDERE PIÙ PRODUTTIVE LE TUE GIORNATE.L’IMPORTANZA DELLA ROUTINE PER MANTENERE UNA MENTALITÀ POSITIVAIMPARARE A RIORDINARE LA PROPRIA MENTE E A TROVARE LA CONCENTRAZIONE🎁 Bonus #1 – USARE LA TCC per imprimere le nuove metodologie di pensieroLa terapia cognitivo comportamentale è un tipo di percorso terapeutico per certi aspetti molto differente dalla terapia tradizionale di stampo psicoanalitico, scoprirai perché è essenziale applicarla!🎁 Bonus #2 – TRUCCHI DI PNL per bloccare il sovrappensiero:Un percorso per aiutarti a prendere il controllo dei tuoi pensieri e sconfiggere i blocchi mentali riprogrammando la tua mente inconscia attraverso la PNLSmettetela di agonizzare sul passato e di cercare di prevedere il futuro!DOVRESTE LEGGERE QUESTA RACCOLTA SE:Avete capito che tutti i cambiamenti partono dai nostri pensieri.Volete liberarvi di pensieri negativi, paure e ansie inutili.Volete credere di più in voi stessi rafforzando la vostra autostima.Volete mettervi sulla strada di una vita felice e soddisfacente.Niente più discorsi autoironici. Niente più notti insonni con i pensieri che corrono.Liberate la vostra mente dai pensieri eccessivi, ottenete di più, sentitevi meglio e liberate il vostro potenziale.Finalmente potrete vivere nel momento presente.Non è mai stato così facile cambiare la propria vita, perché basta decidere di acquistare questo libro, A VOI LA SCELTA!
Dettagli e-book COME SMETTERE DI PENSARE TROPPO: 5 LIBRI IN 1 Liberati dal Sovrappensiero Vivendo il Presente: Allevia lo Stress e l’Ansia Raggiungendo la Serenità Mentale. Vivi con Gioia e Nuova Fiducia in te stesso
✔ Autore(s): Daniel J. Jenkins
✔ Titolo: COME SMETTERE DI PENSARE TROPPO: 5 LIBRI IN 1 Liberati dal Sovrappensiero Vivendo il Presente: Allevia lo Stress e l’Ansia Raggiungendo la Serenità Mentale. Vivi con Gioia e Nuova Fiducia in te stesso
✔ Valutazione : 5 su 5 stelle (40 voti)
✔ ISBN-10: B0C6BTM399
✔ ISBN-13: 978B0C6BTM396
✔ Lingua: Italiano
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
✔ Dispositivi supportati: Android, iOS, PC e Amazon Kindle
