Vuoi perdere peso velocemente e vivere in modo più sano mentre ti godi i tuoi cibi preferiti?Se anche tu sei stanca di seguire diete complicate, impazzendo dietro al folle conteggio di ogni singola caloria e dovendo mangiare piatti tutt’altro che gustosi, allora ho una buona notizia per te…Puoi raggiungere il tuo obbiettivo senza dover per forza affrontare tutto questo!La soluzione è il DIGIUNO INTERMITTENTE, un rivoluzionario sistema dimagrante che ti aiuterà a bruciare i grassi, aumenta l'energia percepita e ritardare l'invecchiamento.Tutto questo senza dover rinunciare ai tuoi cibi preferiti.Ecco cosa potrai trovare all'interno di questo manuale: • Quando dovresti digiunare e cosa dovresti mangiare• Perché dovresti scegliere il digiuno intermittente invece di altri programmi dietetici• Diversi tipi di digiuno intermittente e come scegliere quello giusto per te• La chiave dell'autofagia e perché è così importante in particolare per le donne• Errori comuni durante il digiuno e come evitarli• Piano alimentare completo di ricette per cominciare fin da subito ad applicare il contenuto del libro!• E molto altro ancora!Questa non è una dieta “broscience” da 1200 calorie di pesce bianco e patate dolci che rovina il tuo metabolismo e ti lascia con un aspetto (e una sensazione) peggiore di prima.Questo è un protocollo alimentare scientificamente costruito, ma facile da seguire, progettato per la perdita di grasso a breve e lungo termine e per il mantenimento della massa magra.Già migliaia di persone hanno seguito con successo questo protocollo e i risultati per l'87% di loro sono semplicemente eccezionali.Allora, sei pronta per iniziare un nuovo stile di vita sano? Acquista questo libro oggi e liberati dalla trappola della dieta!
Dettagli e-book Digiuno intermittente: Riduci le infiammazioni, migliora la tua salute e torna in forma senza patire la fame. BONUS piano alimentare completo di 14 giorni col metodo 16/8 & 100+ ricette gustose!
✔ Autore(s): Melissa Farina
✔ Titolo: Digiuno intermittente: Riduci le infiammazioni, migliora la tua salute e torna in forma senza patire la fame. BONUS piano alimentare completo di 14 giorni col metodo 16/8 & 100+ ricette gustose!
✔ Valutazione : 4.5 su 5 stelle (185 voti)
✔ ISBN-10: B0959MK6FF
✔ ISBN-13: 978B0959MK6F7
✔ Lingua: Italiano
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
✔ Dispositivi supportati: Android, iOS, PC e Amazon Kindle
