Ti senti fiacco e moralmente a terra?Vorresti migliorare la tua forma fisica ma la palestra non fa proprio per te?Ti piacerebbe scoprire un metodo pratico e veloce per rallentare sensibilmente l’invecchiamento?Allora continua a leggere, perché sei davvero al posto giusto…Lo sai che 10 minuti al giorno hanno il potere di cambiarti l’intera giornata? E lo sai che se decidi di essere costante, possono cambiarti letteralmente la vita… allungandotela? L’elisir di eterna giovinezza è racchiuso in questi 10 minuti: all’interno del manuale scoprirai il rito tibetano in grado di riattivare la tua energia e mantenere il tuo corpo agile e flessibile, anche se ti sembra di “non avere più l’età”. Attraversi semplici esercizi riuscirai a migliorare la postura e potrai finalmente dire addio ai mal di schiena che ti bloccano da anni.A differenza delle altre attività fisiche, nei Cinque Tibetani l’importante non è quello che si fa, ma l’attenzione e la presenza nella pratica. Se ti stai chiedendo se c’è un limite d’età per praticarlo, il rito dei Cinque Tibetani è consigliato a TUTTI proprio per la sua semplicità di applicazione e per i molteplici benefici che si possono ottenere, tra cui:✓ Maggior vitalità✓ Maggior chiarezza mentale e capacità di concentrazione✓ Rafforzamento dei muscoli e maggiore tonicità✓ Miglioramento della respirazione✓ Riduzione dello stress✓ Rallentamento del processo di invecchiamento✓ Miglioramento del metabolismoIn “Cinque Tibetani” sarai seguito passo-passo in modo da poter ottenere i maggiori benefici possibili di questa pratica antica e comprovata.Nel dettaglio avrai modo di scoprire:• I segreti dell’equilibrio psico-fisico nelle discipline orientali• La storia e l’obiettivo dei Cinque Tibetani• Il funzionamento dei Chakra e come riequilibrarli• I 5 riti nel dettaglio• Gli accorgimenti e i riequilibri da fare dopo ogni esercizio• I Mantra efficaci• I consigli per migliorare la pratica nel tempo• L’importanza della dieta e delle relazioni… e molto altro ancora!Sei pronto a riacquistare forza e vitalità? Aggiungi il libro al carrello e metti in pratica il rito dei Cinque Tibetani per vivere felice e in salute.
✔ Autore(s): Fiammetta Udinesi
✔ Titolo: I Cinque Tibetani: Cinque segreti dall'oriente per imparare a godere di gioia, giovinezza e salute durature
✔ Valutazione : 4.9 su 5 stelle (48 voti)
✔ ISBN-10: B09184LLZ3
✔ ISBN-13: 978B09184LLZ6
✔ Lingua: Italiano
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
✔ Dispositivi supportati: Android, iOS, PC e Amazon Kindle
