Ti sei mai sentito paralizzato e incapace di reagire?Hai mai desiderato cancellare dalla tua mente i pensieri negativi e ritrovare la tua autostima?La soluzione si chiama Resilienza, e questo libro ti insegnerà a svilupparla!Stress, difficoltà, sofferenza fisica, lutto: la vita ci mette a dura prova e spesso ci sentiamo sopraffatti, deboli e insicuri. La resilienza è quella capacità che ci permette di rialzarci sempre, dopo ogni caduta, più forti di prima.Facile a dirsi, un po’ meno a farsi, non è vero?Attraverso questa guida pratica, ricca di esempi concreti, suggerimenti e preziose informazioni, imparerai ad allenare il muscolo della resilienza e affrontare ogni nuova sfida con serenità.L’approccio caloroso e incoraggiante dell’autrice ti insegnerà passo passo come liberarti dai pensieri negativi, come superare il dolore, gestire l’ansia e sviluppare la tua autostima.Grazie a questa guida imparerai:✓ Cos’è e come si allena la resilienza✓ Come migliorare la tua autostima✓ Gli effetti positivi della resilienza sul corpo e sulla mente✓ Come superare il dolore e trasformarlo in una spinta positiva✓ A sviluppare la tua consapevolezza e prenderti cura di te stesso✓ Adottare una nuova prospettiva e abbracciare la vita✓ A reagire nei momenti difficili✓ Come prendere il controllo delle tue emozioni e della tua vitaLa resilienza è un’abilità fondamentale nel nostro percorso di sviluppo e crescita personale. Ci permette di affrontare la vita con gioia, calma e serenità. Ci consente di trovare la pace interiore e di creare connessioni profonde con le altre persone.Supera le tue paure, scopri la tua vera forza interiore e libera il tuo potenziale! Acquista subito questo libro e ti accorgerai molto presto dei cambiamenti positivi nella tua vita!Torna su, clicca Acquista ora con 1-click e comincia a cambiare la tua vita oggi stesso!
Dettagli e-book RESILIENZA: Una guida per rialzarsi, ritrovare l’autostima, combattere i pensieri negativi e trasformare la sofferenza in opportunità
✔ Autore(s): Chiara Marchitelli
✔ Titolo: RESILIENZA: Una guida per rialzarsi, ritrovare l’autostima, combattere i pensieri negativi e trasformare la sofferenza in opportunità
✔ Valutazione : 4.5 su 5 stelle (76 voti)
✔ ISBN-10: B08W6P2LQ5
✔ ISBN-13: 978B08W6P2LQ4
✔ Lingua: Italiano
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
✔ Dispositivi supportati: Android, iOS, PC e Amazon Kindle
